中医美容：看透肌肤 对症食疗
在中医看来有时我们的皮肤问题如：暗沉、色斑、痘痘等不光是面子问题，它们更多地是身体健康的预警信号，不要忽视这些肌肤表情，只有看透肌肤表情，对症食疗，才能彻底解决肌肤问题。…[详细] 2012-04-17
中医详解养颜减肥的赤小豆
赤小豆，别名红豆、野赤豆。“赤豆性味甘酸平，通肠利水善下行，散血排脓消痈肿，泻痢脚气亦能清。”《本草诗解药性注》中的这首诗，把赤小豆的药用功效写得全面而生动。赤小豆具有非常高的营养价值，有事美容、减肥的佳品。…[详细] 2012-04-11
春季养生吃什么补肝养颜？
由于“春气通于肝”，因此春季肝血就相对不足，许多肝病的发生与加重也多出现在春季。因此，春季饮食应着眼于辛甘温润，滋养肝血为主。春季饮食来补肝血、养容颜，应遵循以下四个原则，下面我们就来看看春季吃什么最能补肝养颜？…[详细] 2012-04-05
春吃番茄防晒美白抗癌
番茄可以起到防晒美白的作用这是毋庸置疑的，这也是众多美女喜欢番茄的原因。不过，番茄可不止这一个功效！番茄营养丰富，是一种抗衰老食品，常吃可以延缓衰老。…[详细] 2012-03-19
美容丰胸圣品 枸杞酒酿蛋
S型身材，漂亮脸蛋是每个女人的追求。丰胸﹑整容固能使身材和相貌再度美化，但是作为普通人来说，没那种自虐的勇气，也没那么多资金令自己来挥霍。今天给大家介绍一款，最廉价的﹑平民版美容丰胸圣品。…[详细] 2012-03-19
初春5种食物摆脱皮肤粗糙
你觉得自己的皮肤粗糙吗？吃什么护肤效果好呢？其实在我们的日常生活中，就隐藏着许多天然的美容护肤高手，想要肌肤细腻吃它们准没错！…[详细] 2012-03-14
中医教你苦味美容经
气温渐渐回暖，我们的身心也跟着升腾起小火苗，是时候吃点小小的“苦”头了，伴随着舌尖上那弥散开来的丝丝苦涩，久违的清新与平和再次回归，不知不觉间，成为春的美丽使者。…[详细] 2012-03-12
女性常吃猕猴桃祛斑抗衰老
对女性来说，猕猴桃更是一种“美容圣果”，具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用。…[详细] 2012-03-07
多吃橄榄油能美容吗？
橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。由于橄榄油在生产过程中未经任何化学处理，所有的天然营养成分保存得非常完好，橄榄油以含丰富的单不饱和脂肪酸著称。…[详细] 2012-02-27
听听你的皮肤最喜欢吃什么
肌肤也有喜欢吃的食物？能美容美颜、改善问题肌肤的富含营养的食物都是皮肤很喜欢的食物，下面看看皮肤最喜爱的食物吧，记得平时多吃点，吃出水嫩好肌肤。…[详细] 2012-02-24
女人永葆青春最宜吃的食物
哪个女人不爱惜容颜，下面就介绍几款女人永葆青春最宜吃的食物。…[详细] 2011-12-27
冬季养生美容食物越吃越美丽
干燥的冬季到来，MM们别只注重买昂贵的化妆品来保养自己。好吃又营养的滋润糖水，可以让你越吃越美丽，由内而外的光彩照人。…[详细] 2011-12-26
桃花粥养出面若桃花
桃花粥即能美容养颜，又有活血化淤的作用。…[详细] 2011-12-22
美容药膳：阿胶羹
下面给大家推荐一款美容药膳“阿胶羹”，据说就是当年杨贵妃吃的，所以才有凝脂般得肌肤。…[详细] 2011-12-22
驻颜美容的夜香花鱼片汤
夜香花有清肝明目、祛风除湿、驻颜美容、生肌润肤等功效，据说吃后还可清除口中的秽浊臭气。而夜香花跟鱼片是绝配，不但汤非常鲜，煮过的夜香花也很好吃。不仅闻起来香，吃起来更香哦！…[详细] 2011-12-21
强力推荐冬季祛斑美容汤
导语：又到了气候干燥寒冷的冬季了，女人更要趁这个时节好好的进补一下，调理气血，滋阴润燥，别让自己真的成了黄脸婆啊。下面就为大家强力推荐一款冬季祛斑美容汤。 功效：养颜美白，淡斑，瘦…[详细] 2011-12-21
美容必备：麦冬百合银耳鸽
导语：鸽子肉的营养非常丰富，滋阴补气，同时也可以解毒祛风，百合是清心安神的佳品，加上滋阴润燥的银耳，更可以依仗着里面丰富的胶质来达到美容的功效。这道汤对于女性尤为适宜，不仅美容润肤…[详细] 2011-12-21
润肤超棒的沙参淮山老鸭汤
沙参、玉竹加上老鸭、淮山，这些全都是润燥的食材，在秋冬干燥的季节中，皮肤干、呼吸涩，就连身体里面都感觉干涩不顺畅，正需要好好补补水、润润肺。沙参玉竹是天造地设的一对儿，一个管润肺，…[详细] 2011-12-21
酸奶配芝麻可以抗衰老
冬天来临，皮肤开始干燥发痒。那就来杯酸奶加黑芝麻吧，你知道吗？营养丰富的酸奶，如果加上点黑芝麻，则可以起到润肤抗老的功效呢。…[详细] 2011-12-19
女人必备防衰益寿药膳
人人都希望健康，更渴望长寿，在现代医学进步的时代，延缓衰老成为可望又可及的事情。通过饮食防止衰老，延年益寿，自古就有许多简便、可靠的食疗药膳方法。…[详细] 2011-12-05
中医详解：五月养生
女人养生：保卫乳房
