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1分钟学会乳房自我检测法（图）

2012-02-22 17:45:55 来源：新浪中医
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【中医养生重在调养，我们为您提供多而全的中医秘方，让你了解和运用各种中医方式，从而达到健康养生的目的。                                           >>>中医养生频道】

导语：乳房自我检查对女性很有帮助，事实上，所有乳房肿块的90%可以由女性规律性的自我检查乳房发现出来。下面就教你最简单的1分钟学会乳房自我检测法。

乳房自我检

面对镜子，仔细观察乳房的形状、表面的肤色、有无凹陷、乳头有无分泌物等。

1分钟学会乳房自我检测法

双臂叉腰，再抬起，分别再查看一次上面的内容。

 

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责任主编：本草

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