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喝完牛奶不能立即吃的4种食物
根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。同理，喝完牛奶后，有些事物也不能立即吃，若是要吃，至少是一个小时候，下面是喝完牛奶不能立即吃的食物。…[详细] 2012-05-15
健康饮食：夏天吃西瓜的3个要不得
炎热夏日，西瓜曾为人们喜爱的水果之一，因而夏天吃西瓜比较多，但是吃西瓜也要有一些注意事项，并不是怎么吃都可以的，以下列出了三个吃西瓜要注意的事项。…[详细] 2012-05-11
8种补血食物女人这样吃助气血两旺
只要是女人都易患上缺铁性贫血，这和女人每个人生理期有关，如果贫血不太严重，可以通过吃补血食物进行调理，改变贫血症状，以下为女性朋友推荐8种补血食物，日常多吃这几种食物，可以助你气血两旺。…[详细] 2012-05-09
老年人不宜多吃的4种食物（图）
老年人是一个比较特殊的人群，在饮食方面也要多加注意。虽然有些事物营养比较丰富，但是对于老年人来说，却不宜多吃，以下列举了四种老年人不宜多吃的食物，要警惕啦！…[详细] 2012-05-09
初夏五大水果食用宜忌（图）
立夏过后，天气一天天变热，水果、冷饮成为人们最爱，那么初夏怎么吃水果才健康？吃哪些水果比较好？我们已经知道食用水果有利身体健康，但是初夏食用水果有宜忌，根据水果属性有选择的吃，这样才会健康。…[详细] 2012-05-07
内分泌失调易长斑推荐8大食疗方
专家指出，30岁以上女人的色斑，大多是由于内分泌失调引起的，内分泌失调，在中医上称为肝、脾、肾功能失调。因内分泌失调引起的色斑，中医推荐内调方法，通过食疗进行调理，以下推荐8大调理内分泌失调食疗方。…[详细] 2012-05-04
荔枝的食疗功效多吃多易上火
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，无毒，生津止渴，益肝，补脾，益血。由此可见荔枝的食疗功效多，营养价值也很高，但是切勿吃太多，荔枝吃多易上火。以下为大家具体介绍荔枝食疗功效及食用注意事项。…[详细] 2012-05-04
问中医：拉肚子吃什么好？
拉肚子，也叫腹泻，是夏秋常见病。那么拉肚子吃什么好？中医在这里整理一些拉肚子适宜吃的食物，以及饮食宜忌。容易拉肚子的人，在夏季即将来临之际，饮食一定要多加注意了。…[详细] 2012-05-03
注意：牛奶的十大错误喝法（图）
牛奶，含有丰富的营养物质，为人体健康提供能量，是生活中不可缺少的食物，但是人们往往会忽视牛奶的健康喝法，不小心就想当然的采用了牛奶的错误喝法，使牛奶的营养价值降低，警惕以下十种牛奶的错误喝法。…[详细] 2012-04-27
中医去火平补清补效果好
中医指出，上火多是由于饮食起居不当引起的，外在表现多是口腔溃疡、咽喉肿痛、口苦口臭、便秘、长痘等，因而中医去火，多从饮食起居等方面着手，调理饮食尤为重要。…[详细] 2012-04-25
10种被加工的有毒水果
你有没有在挑选水果时，选择样貌好看的水果？现在水果市场琳琅满目，很多商家为了迎合用户的需求，对一些水果进行了加工，预示出现了“漂亮”水果，但是这些被加工过的水果，往往是有害健康的，甚至是有毒水果，因而，在挑选水果的时，一定要慎重。…[详细] 2012-04-23
桑葚的营养价值：乌发明目润肠通便
桑葚，味甜多汁，是夏季水果，中医认为，桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。桑葚的营养价值很高，含有多种营养物质，而且可用于眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白，津伤口渴，内热消渴，血虚便秘等疾病。…[详细] 2012-04-23
文章女儿误食假鳕鱼引腹泻如何辨别真假鳕鱼(图)
日前，文章和马伊琍的女儿因误食假鳕鱼而引起腹泻，为此，文章和马伊琍在微薄上大骂黑心商家，对女儿心疼不已。假鳕鱼引腹泻事件不止一起，有多名消费者提到吃假鳕鱼引起腹泻，有相关人员透露，市场上价格低廉的龙鳕鱼实为异鳞蛇鲭，为油鱼的一种。那么如何辨…[详细] 2012-04-20
巧治支气管哮喘食疗偏方
支气管哮喘简称哮喘，是一种常见病，除了医院治疗外，还可以在家庭中针对不同的病情，辅助一些哮喘的食疗偏方，可缓解病情，节省医院治疗的费用，而且还可以增强身体的抵抗力。…[详细] 2012-04-18
莲子的食疗功效:补益心气治失眠多梦
中医指出，莲子性平味甘涩，入心、脾、肾经，具有补益心气，健脾止泻，补肾固精等功效。莲子的食疗功效很多，可治脾虚便搪、痢疾、食欲不振；或心肾不交、失眠多梦、心悸，五心烦热等症状。…[详细] 2012-04-17
女人延缓衰老多吃这4种食物
女人过了25岁以后，身体各器官开始走向衰老，外在容颜也开始变化，女人如何延缓衰老，可从饮食调理。在这里为大家推荐4种延缓衰老的食物，女人想要延缓衰老可多吃这4种食物，可帮助女性朋友恢复活力，维持年轻美丽容颜。…[详细] 2012-04-13
春天吃枣好处多补脾气养血神
中医指出，春天饮食应“省酸增甘，以养脾气”，而红枣性温，味甜，具有补脾益气、养血安神的功效，不仅是食物，还是一味良药，因而中医把红枣当成清润补品，非常适合在春天食用。那么春天吃枣的好处有哪些呢？…[详细] 2012-04-13
白领午餐可多吃这6种食物
午餐吃什么呢？这是很多白领常遇到的问题，是的，午餐吃什么更健康？在这里为大家推荐六种白领午餐最宜吃的食物，帮助您增加蛋白、抗衰老、降脂加活力等。…[详细] 2012-04-11
健康饮食：早晨不宜吃的食物
一天之计在于晨，早餐吃的好坏直接影响身体健康，因而早晨起床后吃食物要有讲究。早晨不宜吃的食物有哪些？以下为大家列举三类早晨最不能吃的食物以及错误的早餐吃法，望大家警惕。…[详细] 2012-04-11
常见的十种抗疾病食物（组图）
日常生活中，很多食物对预防疾病有很好的效果，因而，可以通过多吃这些食物来对抗疾病、防止疾病的发生。以下为大家推荐十种抗疾病食物，希望可以帮助大家。…[详细] 2012-04-11